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即使在一個性別平等的社會,女性依然是家庭的頂梁柱,除了要忙工作外還要 面臨家庭、孝養雙親等蠟燭兩頭燒的困境,也常常忽略了自身的健康… 對現代女性來說,忙每天都很忙,煩惱也不會跟著消失,有些女性到了 30 歲開 始就開始出現早更的現象,如經期不規律、睡眠品質不佳、眼睛澀澀、體力肌 膚狀態有差等。
30 歲可以說是人體健康的分水嶺,人體狀態從全盛時期向下衰退。尤其是身體 機能與代謝會隨時間改變,影響整體健康與日常狀態,醫師說關鍵在於賀爾蒙 變化,需特別注意這五大問題:
・肌膚乾乾暗暗
擦再多保濕保養品,還是臉乾到嚇人!暗暗無光,看起來真的好黃好憔悴
・心情像坐雲霄飛車?情緒起伏大,專注力下降!
特別沒耐心,一下超興奮、一下又悶悶不樂,心情像雲霄飛車?做事靜不下 來,剛拿起手機卻忘了要查什麼,記性變得好差!
・關鑑時刻卡卡!
當營養吸收與身體調節發生變化,可能影響支撐力與穩定度,讓行動變得卡卡 的!蹲下起立好吃力,連朋友約爬山都走不動了。
・翻來翻去數羊都沒用?睡眠品質下降,影響白天精神!
明明身體很累,卻怎麼躺都睡不著,翻來覆去到半夜還在數羊!好不容易睡 著,早上醒來卻還是覺得還是沒睡飽,整天沒精神!
【文末有折扣驚喜】
醫生建議:
女性必補關鍵營養,幫助身體歷經變化的妳,調節身體機能
・幫助維持肌膚健康
維生素 C 與膠原蛋白生成相關,來自柑橘類水果、草莓和深綠色蔬菜,幫助肌 膚維持彈性。如白藜蘆醇與智利酒果萃取物(含飛燕草素),適合作為營養素 的補充,幫助維持肌膚光澤與健康。
・維持女性生理機能與骨骼健康
鈣是骨骼的重要營養素,來自乳製品(牛奶、起司、優格)與深綠色蔬菜(如 甘藍),而維生素 D 則幫助鈣質吸收,來自日曬、強化牛奶和脂肪魚。大豆異 黃酮則來自黃豆製品,適合作為日常營養的一部分,搭配均衡飲食,有助於維 持骨骼穩定與女性生理機能。
・幫助入睡,維持良好作息
芝麻素、GABA(γ-氨基丁酸)與 L-Tryptophan(色胺酸)在身體放鬆與睡眠 調節中扮演重要角色。色胺酸可從火雞、香蕉等食物中攝取,而 GABA 在日 常飲食中的含量較少,因此有些人會透過額外補充來獲取。芝麻素則來自芝 麻,作為植化素的一種,適合作為日常營養補充的一部分,幫助維持夜間休息 品質與穩定作息。
透過均衡飲食,搭配適當的營養補充,能夠幫助身體維持健康與活力!
旭能醫藥生技—媚力固,女性日常營養補充,維持健康與活力!
媚力固精選七大關鍵營養素,從內而外提供營養支持,幫助女性維持健康、促 進新陳代謝,並幫助調整生理機能。
✔ 促進新陳代謝,維持女性生理機能
• γ-穀維素:是一種天然存在於米糠油中的植化素,具抗氧化特性,幫助維 持生理機能與新陳代謝平衡,維持健康與活力!
✔ 明星抗氧化成分,維持肌膚健康
• 葡萄皮萃取物(含白藜蘆醇):白藜蘆醇是植物中的天然多酚類化合物,具 有抗氧化特性。研究指出,白藜蘆醇與膠原蛋白生成有關,適合作為日常飲食 的一部分,幫助維持肌膚彈性與緊緻度。
✔ 保持情緒穩定,記憶力 UP!思緒更清晰
• 大豆異黃酮:植物來源的營養素,其結構與女性生理機能相關,幫助維持情 緒穩定情緒。
• 智利酒果萃取物:原產於南美洲,被譽為高抗氧化力的超級莓果,抗氧化能 力是藍莓的 6 倍、蔓越莓的 3 倍!智利酒果富含 Delphinidin(飛燕草素), 屬於花青素的一種,具有優異的抗氧化特性,幫助維持良好狀態。
✔ 幫助入睡,維持良好作息
特別添加三種放鬆與睡眠營養素,幫助維持規律作息:
• L-Tryptophan(色胺酸):研究顯示,色胺酸與身體放鬆及睡眠調節有關,適 合作為日常飲食的一部分。
• GABA(γ-氨基丁酸):人體神經傳導物質,適合作為均衡飲食的一部分, 幫助維持放鬆狀態。
• 芝麻素:植物來源的營養成分,適合作為日常補充的一部分,幫助維持良好 作息與夜間休息品質。
✔ 維持骨骼健康,促進日常靈活度
• 智利酒果萃取物(含 Delphinidin 飛燕草素):足量專利的智力酒果萃取 物,富含植化素,適合作為日常營養的一部分,幫助維持骨骼健康,讓行動更 輕鬆。
• 大豆異黃酮:植物來源的營養素,研究顯示,適量補充有助於維持骨骼穩定 性,搭配均衡飲食有益於健康。
✧ 專業醫藥學博碩士團隊研發設計
✧ 國際級藥廠頂尖製造品管
✧ 聯合各大專院校共創產學技術提升
旭能媚力固,調節女性營養,找回自我魅力! 透過科學營養配方,提供日常營養支持!
前陣子與久沒連繫的好姊妹聯繫上,她在訊息上跟我訴說她最近跟老公分房睡,當天見面也問了他許多狀況,原來他也進入早更狀態,睡不著外,還外加脾氣暴躁。
當天吃飯竟然兇店員,人家只是不小心掉落一個叉子,我嚇到趕快拉著她,才避免上爆料